Adipositas-OP Ernährung aus dem Airfryer: Magenfreundliche Rezepte für jede Phase – proteinreich, fettarm und alltagstauglich Yvonne Sonke Nach Feierabend noch überlegen

Nach Feierabend noch überlegen

’ - De groene Amsterdammer

Deze publicatie komt mede tot stand dankzij een bijdrage van het Prins Bernhard Cultuurfonds en het Fonds 1999

SCHRIJVER EN COLUMNIST (PZC)

Adipositas-OP Ernährung aus dem Airfryer: Magenfreundliche Rezepte für jede Phase – proteinreich, fettarm und alltagstauglich Yvonne Sonke Nach Feierabend noch überlegenEssen nach einer bariatrischen Operation ist nicht einfach nur weniger essen. Es bedeutet, neu zu lernen, welche Mengen, Konsistenzen und Lebensmittel sich gut anfhlen. Genau dabei untersttzt dieses Kochbuch. Die Heiluftfritteuse eignet sich besonders gut fr die bariatrische Kche: Sie gart kleine Portionen schnell, braucht wenig zustzliches Fett und hilft dabei, warme, frische Mahlzeiten ohne groen Aufwand zuzubereiten. Entscheidend ist dabei nicht