Krav Maga, niveau intermédiaire de self-défense: Programmes officiels des ceintures verte et bleue new • En forme de quille

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Ce t-shirt présente une surface lisse

Avertissement : ce sweat-shirt taille ajusté

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Krav Maga, niveau intermédiaire de self-défense: Programmes officiels des ceintures verte et bleue new • En forme de quilleKrav Maga, ceintures verte et bleue de Steve Schmitt est le programme officiel de la Fdration Europenne de Krav Maga (FEKM). Aprs le succs de son premier livre sur les ceintures jaune et orange (prs de 4000 exemplaires vendus), l'auteur, prsident de la plus grande fdration mondiale de Krav Maga, propose ici des techniques plus avances, incluant des passages au sol et des rponses au couteau. Chaque dfense est explique en dtail avec des photos, des