En una muestra realizada a 12 personas que recibieron 2 gr al da de L-carnitina por un periodo de 5 das, se encontr que 9 de ellos tuvieron un aumento de la potencia despus de un ejercicio extenuante
B vitamins, including B1, B2, B6, niacin, pantothenic acid, biotin, folic acid, and B12, play a crucial role in energy metabolism
Como actua directamente nos tecidos musculares, este nutriente utilizado por desportistas porque ajuda a aumentar a resistncia, a aliviar a fadiga fsica e mental, a promover o desenvolvimento da massa muscular, bem como ainda a recuperar de leses
SAC is water-soluble and more stable than allicin, and it is associated with antioxidant, anti-inflammatory, anticancer, and hepatoprotective properties [47, 62]